Narcismeblog: “52 weken zonder de narcist” – Week 5: The war is won before it is fought.
Huh, oorlog? Ja, oorlog. Oorlog over je innerlijke rust. Oorlog over jezelf kunnen zijn. Oorlog over je vertrouwen. Alles wat je bent, wie je bent ligt onder vuur. Want je bent jezelf aan het opgeven, stukje per stukje. Iedere keer als jouw narcist weer hengelt naar de volgende discussie. Je uitdaagt. Je weer op […]
Narcismeblog: “52 weken zonder de narcist” – Week 4: Ik geloof dat jij gelooft dat het zal veranderen!
“Het zal wel veranderen” Hoe vaak heb je dat al gedacht? Hoe vaak heb ik het al gehoord in de praktijk? Welke argumenten heb je al voor jezelf bovengehaald? En hoe vaak heb je diezelfde argumenten al herkauwd in de hoop dat ze deze keer wel gelijk hebt? En hoeveel keer had je gelijk? Ja, […]
Observeer narcisme. Week 2.
Welkom terug bij week 2! Vorige week ging het over het erkennen van je gevoelens en situatie bij de juiste mensen. Deze week draait het om het gevoel van vastzitten en niet weten wat te geloven of zien.
Vaak wordt je blik gestuurd naar onbelangrijke zaken, waardoor je energie verspilt en niets overhoudt voor jezelf. Toch heb je een keuze. Begin met observeren: wat gebeurt er? Wat doet de narcist? Hoe voel jij je? Welke patronen zie je?
Een belangrijke les: Vertrouw niet op woorden, niet op daden, maar op patronen. Mensen kunnen hun woorden of daden aanpassen, maar patronen onthullen de waarheid. Door te observeren, ontdek je feiten en krijg je duidelijkheid. Dit inzicht helpt je uiteindelijk om jezelf beter te wapenen.
Focus nu op het observeren. Het ‘wat’ is belangrijker dan het ‘hoe’. Het ‘hoe’ komt later. Tot volgende week!
Narcisme Blog: 52 Weken zonder de narcist. Week 1. Het spijt me
“Begin je reis naar herstel met ’52 Weken Zonder de Narcist’. In week 1 bespreken we het belang van zelfreflectie en hoe excuses vaak een rol spelen in de dynamiek met een narcist. Leer hoe je sterker wordt.”
Narcisme in een blog? Over het weggaan bij een narcist? 52 weken lang?
Jeroen start een blog over narcisme en hoe men een relatie met een narcistisch persoon kan verbreken. Hij benadrukt dat er geen eenvoudig antwoord op deze vraag is, maar dat er wel waardevolle inzichten en handvaten zijn. Hij deelt wekelijkse tips, met als doel 52 weken ondersteuning te bieden.