Narcismeblog: “52 weken zonder de narcist” – Week 25: Het verschil tussen mannelijke en vrouwelijke narcisten
In week 25 van de blogreeks duikt Jeroen Prossé in de fascinerende verschillen tussen mannelijke en vrouwelijke narcisten. Waar de één het openlijk uitschreeuwt met dominantie en grootspraak, manipuleert de ander vanuit stilte, slachtofferschap en subtiele spelletjes. In deze luchtige maar scherpe blog lees je aan de hand van tien duidelijke voorbeelden hoe gender de expressie van narcisme kleurt — en waarom het zo belangrijk is om verder te kijken dan het klassieke plaatje van ‘de narcist’.
Narcismeblog: “52 weken zonder de narcist” – Week 24: Wat als je wond onzichtbaar is? Narcistisch misbruik en CPTSS in gewone-mensen-taal
Wat doet narcistisch misbruik écht met je? In deze blog duiken we op toegankelijke, eerlijke en soms luchtige wijze in de wereld van CPTSS: Complex Posttraumatisch Stresssyndroom. Geen droge diagnose, maar een herkenbaar verhaal over hoe je jezelf kunt verliezen in een relatie vol gaslighting, schuldverschuiving en emotionele achtbanen. We leggen uit wat narcistisch misbruik inhoudt, hoe het eruitziet in het dagelijks leven en welke symptomen bij CPTSS horen. Je leest hoe het voelt om na jaren van manipulatie niet meer te weten wie je bent — én wat er nodig is om je weg naar herstel te vinden. Voor iedereen die ooit dacht: “Ligt het nou aan mij?”
Narcismeblog: “52 weken zonder de narcist” – Week 23: Traumabonding met de narcist
Bij traumabonding raak je gevangen in de cyclus van pijn en opluchting. Leer hoe deze verslaving werkt en hoe je weer vrij kunt worden.
Narcismeblog: “52 weken zonder de narcist” – Week 22: Een aanval op je reputatie
Word jij zwartgemaakt door een narcist? Leer hoe je reputatie-aanvallen herkent, jezelf beschermt en kalm blijft terwijl zijn masker afbrokkelt.
Narcismeblog: “52 weken zonder de narcist” – Week 21: Herstellen? Hier en nu?
Praktische gids voor emotionele zelfregulatie bij co-ouderschap met een narcistische ex. Leer kalm blijven, grenzen stellen en je realiteitszin behouden.
Narcismeblog: “52 weken zonder de narcist” – Week 20: 15 vragen voor je de relatie met een narcist een tweede kans geeft
Narcisme en tweede kansen. Stel jezelf deze 15 vragen vooraleer je een partner (met of zonder narcisme) een tweede kans geeft.
Narcismeblog: “52 weken zonder de narcist” – Week 19: Addicted to you
Narcisme en verslaving lijken op het eerste gezicht verschillend, maar delen diepere psychologische wortels: een laag zelfbeeld, stressgevoeligheid en de nood aan externe bevestiging. Narcisten bouwen een façade van grootsheid (grandioos) of slachtofferschap (vulnerabel) om innerlijke onzekerheid te verbergen. Verslaving fungeert hierbij als een tijdelijke oplossing: een shot, scroll of aankoop die het gevoel geeft dat je ertoe doet. Of het nu gaat om alcohol, seks, geld of prestaties, de verslaving vult een leegte of verdooft angst. Uiteindelijk zijn beide strategieën manieren om niet te hoeven voelen: ik ben niet goed genoeg. Maar echt stabiel? Dat zijn ze niet.
Narcismeblog: “52 weken zonder de narcist” – Week 18: “Narcist, nu is het oorlog”
In deze blog lees je hoe je de strijd met een narcist effectief voert. Diplomatie werkt niet; grenzen stellen en bewaken is cruciaal. De narcist gebruikt manipulatie, jij neutrale communicatie en dooddoeners. Leer jezelf te beschermen tegen narcistisch, toxisch en grensoverschrijdend gedrag.
Narcismeblog: “52 weken zonder de narcist” – Week 17: Play that music, Maestro!
Narcisme zit overal. Ook in muziek. Muziek helpt in het herkennnen van narcisme en het verwerken.
Narcismeblog: “52 weken zonder de narcist” – Week 16: Draai een keer in het rond
Narcisten zijn erg goed in het manipuleren van mensen. Deze week deel ik graag een overzicht van de reacties die een narcist graag inzet om je van de wijs te brengen en te manipuleren.