Vandaag harde woorden. met hand en tand. En tank indien nodig.

Met een narcist onderhandel je niet.

Vergeet diplomatie.

In de strijd met een narcist is het vredesverdrag niets meer dan een vod papier. De narcist gebruikt de tijd die jij besteedt aan gesprekken, begrip en compromissen om zijn volgende aanval te plannen. Hij is de generaal van zijn eigen leger, een leger dat slechts één doel kent: zichzelf glorie toe-eigenen, zichzelf beschermen, zichzelf centraal stellen.

Elke concessie die jij doet, elke grens die jij niet scherp afbakent, is terreinverlies. Je vecht niet voor gelijkheid of harmonie, je vecht voor je grondgebied. Jouw grenzen zijn je linies, je vestingmuren.

En de narcist? Die zoekt de zwakke plekken. Het ogenschijnlijk onschuldige verzoek, de verontschuldiging die net te mooi klinkt om waar te zijn – dit zijn zijn wapens. Dit is zijn paard van Troje.

Vergis je niet in de rust na de storm. Wanneer de narcist zich tijdelijk inschikkelijk toont, is dat geen overgave. Het is een list, een schijnbeweging. Vroeg of laat hervat hij zijn offensief, sluipend of met volle kracht vooruit. Hij verandert niet, al lijkt hij het soms wel. Een tijdelijke wapenstilstand is geen overwinning.

Wil je dat het stopt? Dan zul jij degene moeten zijn die de oorlog verklaart. Geen frontale aanval, maar een doordachte strategie. Niet langer hopen dat hij je zal zien, dat hij jouw pijn zal erkennen.

Hij zal dat niet doen.(HIJ VERANDERT NIET!)

Voor hem ben je een middel, een decorstuk in zijn toneelstuk. Het is jouw taak om de poorten te sluiten, de bruggen op te halen.

Grenzen bewaken betekent hyperwaakzaam blijven, zelfs bij de kleinste overtreding. Want elke stap die je toelaat, hoe miniem ook, is een bres in je verdediging. Houd je hoofd koel, wees de generaal van je eigen leger. Iedere zin van de narcist is een potentiële sabotage, verpakt als redelijkheid.

Gebruik de dooddoeners in het gesprek om hem te ontwapenen:  “Als jij dat zo ziet”, “Als jij dat vindt”, “Dat is jouw waarheid”, “Ik hoef jouw mening niet te delen”. Pareer uitspraken als: “Iedereen ziet dat anders”, “Dat is jouw gevoel, niet de realiteit”. Met dit soort zinnen gooit hij zand in je motor, zodat jij blijft twijfelen en hij kan blijven doordraven.

Jij bent de enige die het tij kan keren. Niet door energie te verspillen aan discussies, maar door je positie onverzettelijk te maken. Door te beseffen dat dit geen gelijkwaardig duel is, maar een strijd om autonomie en zelfrespect. Door te beseffen dat hij de strijd al op voorhand heeft verloren.

En wanneer de narcist merkt dat hij tegen een muur praat, wanneer zijn trucs hun kracht verliezen, zal hij gefrustreerd afdruipen of een nieuwe route zoeken. Maar jij blijft staan, sterk, klaar om elke nieuwe aanval te pareren.

En tot slot geef ik je graag een quote mee die ik een fantastische dooddoener vond:  “Ik wens je toe dat je ooit iemand als jezelf toekomt.”

Tot volgende week

Jeroen